「ダイエット」の記事一覧

カロリー超過 身長　１６６ｃｍ 体重　７０．８ｋｇ 準デブですありがとうございます さて、以前に１日の食事から摂取カロリーを計算したところ。 １２８０kcal程で、これは余裕で痩せるコースなのでは？ なのになぜ太るのか？ […]

過去最高の体重を記録 好き勝手食べて来た。 好き勝手寝た。 好き勝手にだらけた。 好き勝手にしまくった結果。 太った！ 身長１６６cmしかないのに、ほぼ 体重７１kg達成！ つまり、完全なるぽちゃ領域。 やや肥満まで来て […]